気が付けば2週間

毎回気合入れて頑張ろう!ってする割には続かなかったストレッチですが、
ヨガマットを手に入れたせいか(1度も使用してないけど)
気が付けば2週間経っていました。

合わせて筋トレもやっていますが、これは・・・

ストレッチでほぐれて気持ちよくなってるせいか、やってる最中に寝ちゃって毎日できてないです。

それでもなんだかんだで10日経ちました。気持ちだけは毎日って感じですがw


ストレッチの効果あるといいなぁ。
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by aki_cat | 2012-05-18 00:20 | 今日の日記