ヨガ復活!

発表会までに体を絞る為に、ヨガを復活させることにした。去年は時間だけはたくさんあったので毎日のように整骨院に通いむくみをとってもらっていたけど、今回は時間的に難しいのでとにかく新陳代謝を良くして絞ることにした。
早速ヨガ教室に行き長々と話をしてチケットを購入する。その際苦手な柔軟を克服させる為のコツを教えてもらいヨガのポーズの冊子を貰う。
その夜試すがたった1ポーズ目で汗が噴出し2ポーズ目で転倒、3ポーズ目でダウン。本当にこんなんで大丈夫なんかな?私。
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by aki_cat | 2007-05-16 00:06 | 今日の日記