今日は健康ランドに行って来ました

給料が入れば健康ランドに行くのが毎月の決まりのようになっています。
健康ランドも色々ありますが、うちの近所には有り難いことに同じような施設がいくつかあり、TPOによって使い分けています。

健康ランドでの最大の楽しみは”塩サウナ”と”あかすり”です。
あかすりはマッサージの苦手な人にぴったりです。塩サウナは通常のサウナより低い温度で設定されているので普通のサウナが苦手の人に向いています。

体の垢を取ってもらい、大量の汗をかいたら気分はすっきりです!
その後のビールは最高!っていうことで今日もおいしくビールが頂けました(^^)
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by aki_cat | 2008-10-26 21:10 | 今日の日記